Apabilapoin deuce (seri), maka pemain harus melakukan servis secara bergantian. 4. Saat melakukan servis, harus dilakukan dibelakang garis meja. 5. Bola yang out (keluar) tidak boleh dipegang. 6. Bola yang akan dipukul diharuskan melambung terlebih dahulu. 9. Jelaskan perbedaan cara bermain tenis meja single dan double! Ukuranmeja pada permainan tenis meja adalah sebagai berikut: Panjang : 2,74 meter. Lebar : 1,52 meter. Tinggi meja dari lantai : 76 cm Tebal meja : 3 cm. Lebar garis sisi : 1 cm. Tinggi net : 15,25 cm. b. Net. Net berfungsi sebagai pembagi meja menjadi dua bagian yang sama luasnya. TenisMeja : Pengertian, Sejarah, Teknik, Peralatan, Peraturan, Jenis Pukulan dan Sistem Skor. Tenis meja merupakan cabang olahraga yang dilakukan oleh dua orang pemain (tunggal) atau dua pasang pemain (ganda) secara berhadapan dengan menggunakan bola kecil, bet dari kayu yang dilapisi karet, dan lapangan permainan berupa meja. Bolatenis meja berdiameter 40 mm berat 2,7 gram. Biasanya berwarana putih atau oranye dan terbuat dari bahan selulosa yang ringan. Pantulan bola yang baik apabila dijatuhkan dari ketinggian 30,5 cm akan menghasilkan ketinggian pantulan pertama antara 23-26 cm. Pada bola tenis meja biasanya ada tanda bintang dari bintang 1 hingga bintang 3, dan tanda bintang 3 inilah yang menunjukan kualitas 1 Tata Cara Servis dan Pengembalian Bola. Servis dimulai dengan bola berada pada tangan yang tidak memegang Bet. Bola harus dilambungkan ke atas dan tidak berputar setinggi kurang lebih 16 cm. Saat memukul bola harus menyentuh area sendiri baru melewati net dan menyentuh meja lawan. Servis harus dilakukan dari belakang batas akhir meja. TenisLapangan. Tenis lapangan merupakan permainan yang menggunakan raket untuk memukul bola melewati jaring net dan memantul sampai lawan tidak bisa mengembalikan bola. Seorang tentara Inggris bernama Mayor W.C. Wingfield memperkenalkan game ini di sebuah pesta di Wales pada tahun 1873. Game ini berasal dari Yunani kuno. Jumlahsoal bulu tangkis yang kami bagikan ada 40 soal. Tentu saja dengan kunci jawabannya. Kunci jawaban soal pilihan ganda bab bulu tangkis dapat anda dapatkan pada akhir artikel. Meskipun demikian, kami harap anda tetap teliti dalam mengerjakan soal bulu tangkis ini. Siapa tahu ada kunci jawaban dan pembahasan soal bulu tangkis ini ada yang KunciJawaban PJOK Kelas 7 Halaman 105-107 Pilihan Ganda Penilaian Pelajaran 1. Karena itulah kami di sini ingin memberikan solusi bagi teman-temanku yang sedang kesulitan dalam masakan tugas yang diberikan oleh guru karatan yakin jika dengan adanya pembahasan yang ambil berikan ini dapat membantu teman-teman dalam menyelesaikan tugas tersebut. Permainantenis meja masuk ke Indonesia pada tahun 1930. Permainan ini dibawa oleh orang Belanda, yang datang ke Indonesia. Pada awalnya permainan ini hanya dimainkan di gedung pertemuan umum orang Belanda yang disebut societet. Sepuluh tahun kemudian, permainan ini dikenal masyarakat Indonesia melalui para pamong dan ambtenar (pegawai negeri). Pada tahun 1948, dibentuk Persatuan Pingpong A Sejarah Permainan Tenis Meja. Tenis Meja adalah merupakan salah satu olahraga bola kecil yang cukup populer dan banyak dimainkan oleh Masyarakat karena permainan olahraga tenis meja ini tergolong mudah serta tidak memerlukan tempat yang luas, bahkan permainan Tenis Meja (Ping Pong) ini dapat dilakukan didalam ruangan yang tidak terlalu besar. pRQy. Unduh PDF Unduh PDF Servis adalah salah satu bagian terpenting dari permainan tenis meja. Anda tidak bisa memenangkan pertandingan tanpa servis yang baik! Sangat penting untuk mengikuti peraturan saat melakukan servis supaya tidak dianggap pelanggaran oleh wasit. Anda juga harus membuat servis tersebut sulit dikembalikan dengan cara melatih teknik servis dasar dan lanjutan. 1 Pegang bola dengan posisi datar di telapak tangan Anda. Untuk melakukan servis yang benar, jaga agar tangan Anda tetap terbuka dan datar setelah mengambil bola. Biarkan bola berada di tangan selama satu atau dua detik. Tangan Anda harus tetap stabil sebelum melempar bola ke udara.[1] Kesalahan servis dapat berujung pada pelanggaran. Sekalipun Anda mungkin hanya peringatan apabila wasit tidak yakin dengan keabsahan servis tersebut, pelanggaran yang jelas akan berbuah poin bagi lawan![2] 2 Jaga agar bola tetap berada di atas meja dan di belakang garis servis. Tangan yang memegang bola atau tangan “bebas” harus berada lebih tinggi daripada meja saat Anda melakukan servis. Bola harus tetap berada di belakang meja garis servis.[3] Jempol Anda boleh melewati garis servis asalkan bolanya tetap berada di belakang garis tersebut. 3 Jaga agar tangan yang memegang bet berada di bawah meja agar tidak terlihat. Tidak seperti bola, bet Anda bisa disembunyikan di bawah meja permainan. Hal ini akan membantu Anda menyembunyikan jenis servis yang akan diluncurkan. Anda harus segera mengangkat raket setelah melempar bola ke udara untuk melakukan servis.[4] Sampai Anda mahir melakukan servis, posisikanlah bet Anda di atas meja. Teknik rumit ini legal, tetapi sebaiknya hanya dilakukan oleh pemain yang lebih mahir. 4 Lemparlah bola minimal 16 cm ke udara. Ini adalah ketinggian minimal dalam permainan tenis meja. Lemparan yang lebih rendah akan ditandai sebagai pelanggaran servis. Bola harus dilempar secara vertikal, bukan ke samping atau diagonal.[5] Pastikan lemparan Anda membuat bola naik lurus ke udara. Anda tidak boleh, misalnya, menjatuhkan bola dari ketinggian 16 cm. Hal ini tidak akan dianggap sebagai lemparan vertikal. 5Pukul bola saat mulai turun. Jangan memukul bola yang masih naik ke udara atau saat berada di atas. Tunggulah sampai bola tersebut turun ke arah meja untuk menghindari pelanggaran.[6] 6 Pantulkan bola ke area permainan Anda sebelum melewati net. Pukul bola agar mendarat di area permainan Anda terlebih dahulu. Jika bola melayang melewati net tanpa memantul terlebih dahulu, servis tersebut dianggap ilegal.[7] Berlatihlah sampai Anda mampu memperkirakan tenaga yang diperlukan untuk mengikuti aturan ini. Anda harus melakukan servis yang cukup cepat untuk mengelabui lawan, tetapi tidak terlalu kuat sehingga melayang tanpa menyentuh area permainan Anda. Bola juga boleh dibelokkan ke samping bet asalkan mampu mendarat di area permainan lawan. Ini adalah keterampilan yang cukup sulit. Jadi, arahkan dulu bola tersebut ke atas net sebelum mampu melakukan servis melengkung.[8] 7Pukul bola ke area mana saja di meja jika Anda bermain secara tunggal. Seluruh area meja lawan bisa dipakai jika kalian hanya bermain berdua. Cara ini membuat Anda bisa memanfaatkan seluruh area permainan. Anda bisa melakukan servis pendek dan panjang untuk menyulitkan lawan.[9] 8Arahkan bola ke bagian diagonal di meja permainan lawan jika Anda bermain ganda. Permainan dibatasi pada area persegi diagonal yang ada di area lawan saat Anda bermain bersama seorang rekan. Bola yang dipukul keluar dari area tersebut dianggap pelanggaran.[10] 9Gerakkan lengan Anda yang bebas menjauh dari bola setelah melakukan servis. Anda dilarang “menyembunyikan” bola dari pandangan wasit atau lawan dengan lengan setelah melakukan servis. Tarik lengan yang masih bebas ke belakang agar tidak dituduh melakukannya.[11] Iklan 1Gunakan closed racket untuk menghasilkan pukulan topspin. Pukulan ini dibuat dengan cara menghantam bola dengan posisi yang disebut sebagai closed racket, yaitu posisi bet yang dimiringkan sedikit ke bawah.[12] Servis ini sangat ampuh jika dipukul cepat sampai mengenai bagian belakang meja lawan.[13] 2Hantam pinggiran atas bola untuk menghasilkan pukulan topspin. Pukul pinggiran atas bola dengan posisi closed racket secepat mungkin. Bola akan naik setelah dipukul, lalu menukik tajam ke bawah.[14] 3Gunakan posisi open racket untuk pukulan backspin. Pukulan backspin menggunakan posisi open racket, yaitu posisi bet yang menghadap sedikit ke atas.[15] Servis backspin juga dikenal dengan sebutan “servis rendah”. Servis pendek dan rendah ini sangat berguna saat menghadapi pemain yang senang menyerang.[16] 4Pukul pinggiran bawah bola untuk pukulan backspin. Dengan posisi open racket, pukul pinggiran bawah bola dengan cepat menggunakan bet. Pastikan bola tetap rendah dan lurus saat melewati net.[17] 5Pukul pinggiran samping bola untuk menghasilkan sidespin. Pukullah bola di bagian kiri agar melintir ke kanan, atau pukul bagian kanannya agar melintir ke kiri. Hal ini akan membuat bola memantul ke arah tersebut. Servis rumit ini cukup sulit dikembalikan karena lawan akan kesulitan menebak arah datangnya bola.[18] 6Gerakkan pergelangan tangan Anda secepat mungkin supaya bola melintir lebih tajam. Membelokkan pergelangan tangan dapat mempercepat kontak dengan bola dan menambah kecepatan pukulan. Hal ini akan membuat bola melintir lebih cepat sehingga servis Anda lebih sulit dikembalikan. Belajarlah mengembangkan keterampilan ini setiap kali Anda melakukan servis.[19] Iklan 1Miringkan tubuh sekitar 45° dari meja permainan. Kaki tumpuan kaki kanan jika tangan kanan Anda lebih dominan harus sedikit lebih jauh dari meja daripada kaki lainnya. Posisi ini memungkinan Anda untuk sedikit memiringkan tubuh dari meja. Anda dapat memakai posisi ini untuk mendapat tenaga ekstra saat memutar badan sebelum melakukan servis.[20] 2Tekuk kedua lutut dan jaga agar posisi kedua kaki Anda sejajar dengan bahu. Posisi kuda-kuda Anda harus kuat dan stabil. Tidak hanya berguna untuk menjaga keseimbangan sebelum melakukan servis, posisi ini juga membuat Anda bisa bergerak lebih cepat saat mengembalikan bola.[21] 3Condongkan tubuh sedikit ke depan supaya lebih seimbang. Condongkan tubuh dari bagian pinggang, bukan dada. Jaga agar kedua bahu Anda tetap terbuka dan tegak. Periksa keseimbangan tubuh supaya Anda tetap stabil.[22] 4Pegang bet dengan posisi siku melengkung sekitar 90°. Posisi ini sempurna untuk memudahkan gerakan lengan dan pergelangan tangan saat hendak melakukan servis. Jaga agar lengan tetap lentur dan jangan mengunci siku Anda.[23] 5 Gerakkan bet ke atas dan ke depan untuk melakukan servis forehand backspin. Gerakkan bet Anda ke belakang dan sedikit ke atas setelah melempar bola. Setelah itu, arahkan tangan ke depan sambil memutar tubuh dan bahu. Ini adalah servis backspin. Jadi, pukullah bola dengan posisi open racket.[24] Fokuslah pada bola saat melempar dan melakukan servis. 6 Pukul bola ke atas dan ke depan untuk menghasilkan forehand topspin. Gerakkan bet Anda ke belakang dan sedikit ke atas setelah melempar bola. Gerakkan lengan Anda ke depan sampai memutar badan dan bahu. Setelah membuat kontak dengan bola, pegang bet dengan posisi close racket dan hantam bagian atas bola.[25] Tetaplah fokus pada bola saat melempar dan melakukan servis. 7 Kibaskan lengan Anda di depan tubuh untuk melakukan servis backhand. Servis ini menggunakan posisi lengan yang berbeda. Posisikan bet di depan tubuh dengan cara mengibaskan lengan di depan tubuh bagian atas. Servis ini juga memberikan lengkungan yang berbeda.[26] Servis sidespin biasanya dilakukan dari posisi backhand.[27] Tetaplah fokus pada bola saat melempar dan melakukan servis. Iklan 1Pukul bola dengan ayunan pendek untuk menghasilkan servis backspin pendek. Servis backspin sangat ampuh jika lawan Anda berdiri menjauhi meja. Pukulan ini dapat menambah variasi serangan pada pertandingan yang mengandung banyak servis topspin panjang.[28] 2Tambahkan sidespin dalam pukulan servis backhand supaya sulit dikembalikan. Jika lawan Anda tidak tahu ke mana bola akan berbelok, ia akan berdiri di area tengah. Posisi ini akan menyulitkannya mengembalikan servis sidespin.[29] 3Lempar bola lebih tinggi supaya bisa berbelok lebih tajam. Makin tinggi bola dilempar, makin tinggi kecepatan jatuhnya. Kecepatan ini membuat Anda dapat membelokkan bola lebih tajam saat dipukul. Bola yang berbelok lebih tajam tentu lebih sulit dikembalikan oleh lawan.[30] 4Lakukan servis pendulum forehand dengan memukul bola dari kiri ke kanan. Servis ini membuat bola melintir sedikit. Dengan demikian, bola akan lebih sulit dikembalikan dengan backhand karena bergerak menjauh dari lawan sehingga ia tidak dapat memukulnya melewati net. Bet harus berada dalam posisi closed racket untuk melakukan servis ini.[31] 5Lakukan servis pendulum terbalik dengan cara memukul dari sisi kanan ke kiri. Servis ini juga membuat bola sedikit melintir, kali ini ke arah sebaliknya. Sebagian besar pemain terbiasa dengan servis pendulum biasa. Jadi, servis ini dapat membuat mereka kewalahan.[32] 6Pukul bola dari kanan ke kiri dengan ujung bet untuk melakukan servis tomahawk. Gunakan posisi open racket, lalu pukul bola dari arah kanan ke kiri. Servis ini juga dapat memelintir bola sehingga musuh kesulitan mengendalikan pengembaliannya.[33] 7 Berlatihlah memukul servis dari beragam jarak, jenis spin, dan penempatan bola. Cara terbaik untuk memiliki servis yang mematikan adalah menyiapkan beragam opsi. Anda mungkin saja akan menemukan satu servis andalan. Pastikan untuk melatih servis jarak pendek dan jauh, berbagai macam spin, dan penempatan bola di meja permainan. [34] Berlatihlah bersama seorang rekan untuk melakukan servis seperti di pertandingan sungguhan. Anda dapat berlatih bersama untuk mengasah kemampuan memosisikan bet, gerakan memukul, dan spin. Anda juga bisa menggunakan dinding untuk latihan servis jika sedang sendirian. Iklan Variasikan jenis-jenis spin yang Anda layangkan. Hal ini akan membingungkan musuh dan membuat sulit ditebak sehingga Anda punya peluang lebih besar untuk memenangkan pertandingan. Iklan Tentang wikiHow ini Halaman ini telah diakses sebanyak kali. Apakah artikel ini membantu Anda? Ilustrasi cara servis dalam tenis meja. Foto servis dalam tenis meja setidaknya bisa dilakukan dengan dua teknik, yakni servis forehand topspin dan servis backhand topspin. Menurut buku berjudul Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas VII yang disusun Sujarwadi dan Dwi Sarjiyanto, tenis meja merupakan permainan yang dimainkan pada sebuah meja persegi panjang sebagai lapangan serta bet dan Mengenai Tenis MejaTenis meja merupakan salah satu olahraga yang tergolong ke dalam permainan bola kecil. Berdasarkan buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK yang ditulis Roji dan Eva Yulianti, mulanya olahraga tenis meja adalah hobi sosial yang berasal dari peralatan yang digunakan adalah meja makan dan bola yang terbuat dari gabus. Pada akhirnya, olahraga ini mulai diseriusi dan didirikanlah Federasi Tenis Meja Internasional atau ITTF pada tenis meja mulai dikenal di seluruh dunia termasuk kawasan Asia. Sejarah perkembangan tenis meja di Indonesia meliputi pembentukan PPPSI atau Persatuan Pingpong Seluruh tenis meja. Sumber Servis dalam Tenis MejaMengutip dari buku yang ditulis Roji dan Eva Yulianti, berikut adalah dua teknik cara servis dalam tenis meja yang bisa Servis Backhand Topspin dalam Tenis MejaBerikut cara melakukan servis backhand topspin dalam tenis meja1. Gerakan AwalBerdiri dengan sikap melangkah menghadap meja kaki kanan di depan, lalu tubuh bagian atas seolah-olah menggantung di atas bola, bet menyilang depan badan, hingga bet berada pada posisi di bawah ketiak kiri. Selain itu, pandangan ke arah GerakanLambungkan bola ke atas. Saat bola turun, pukul dengan bat dengan mengayun bet ke arah bola, hingga bet menyerempet bagian atas bola dan bola memantul meja lalu melewatl Akhir GerakanGerakkan tangan mengikuti arah gerak bola dan lurus ke depan. Selain itu, pandangan mengikuti arah gerak Servis Forehand Topspin dalam Tenis MejaBerikut cara melakukan servis forehand topspin dalam tenis mejaBerdiri dengan sikap melangkah kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang menghadap meja tenis meja, lalu badan dicondongkan ke depan. Bet dipegang dengan prinsip dasar shakehand grip di samping depan badan, lalu bola diletakkan pada telapak tangan kiri di depan badan dada serta pandangan tertuju pada arah bet ke belakang, lalu lambungkan bola ke atas. Saat bola turun, pukul dengan bet dengan cara mengayunkan bet ke arah bola, sampai bet menyerempet bagian atas bola, sehingga bola memantul meja dan melewati atas tangan mengikuti arah gerak bola dan pandangan mengikuti arah gerak bola. - Servis merupakan salah satu teknik pukulan dasar tenis meja. Latihan variasi pukulan servis dalam permainan tenis meja dapat dilakukan dengan teknik forehand dan backhand servis. Dikutip dari buku Tenis Meja 1994 karya Sapto Adi dan Mu'arafin, servis atau pukulan pembukaan adalah pukulan yang dilakukan untuk memulai permainan dalam upaya meraih angka atau juga Asal-usul Tenis Meja Peraturan Servis Tenis Meja Servis dalam permainan tenis meja tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Servis harus dilakukan sesuai aturan yang berlaku. Berikut adalah aturan servis tenis meja. Servis dalam permainan tenis meja dilakukan dengan memukul bola yang sempat dilemparkan ke atas sekitar 16 cm dan jatuh bebas sebelum dipukul dengan bet. Bola hasil pukulan servis harus memantul di bagian kanan area permainan lawan, serta menyentuh meja sebanyak dua kali yakni di area permainan sendiri dan kubu lawan. Bola juga harus berhasil melewati net saat servis. Adapun tinggi net pada permainan tenis meja adalah 15,25 sentimeter. Ketika pemain lawan melakukan servis pada permainan tenis meja kemudian bola menyentuh net dan bola jatuh ke lapangan lawan maka pemain yang tidak melakukan servis akan mendapatkan poin. Baca juga Mengenal Pukulan Serangan dalam Tenis Meja Forehand DriveCara Melakukan Servis Tenis Meja Cara melakukan servis dalam permainan tenis meja adalah sebagai berikut. Servis dilakukan di belakang meja. Bola diletakkan pada telapak tangan dengan jari-jari terbuka, lurus dan rapat, serta ibu jari terpisah. Bola dilambungkan ke atas tanpa diputar. Sudut lempar tidak boleh melebihi 45 derajat terhadap garis vertikal. Bola dipukul hingga mengenai meja sendiri, lalu melintasi net dan jatuh di meja lawan. ROBERTUS PUDYANTO/GETTY IMAGES ASIAPAC/GETTY IMAGES VIA AFP Petenis meja asal India, Sathiyan Gnanasekaran. Baca juga Nomor yang Dipertandingkan dalam Tenis Meja Variasi Servis Tenis Meja Latihan variasi pukulan servis dalam permainan tenis meja dapat dilakukan dengan forehand servis dan backhand servis. Servis forehand Servis forehand adalah servis yang dilakukan dengan bagian depan bet. Teknik servis forehand biasanya dilakukan dengan posisi di sebelah kanan badan bagi seorang pemain yang memegang bet dengan tangan kanan atau sebelah kiri badan bagi seorang pemain kidal. Servis backhand Teknik servis backhand dalam permainan tenis meja dilakukan dengan memutar lengan untuk memukul bola. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.